Limpiador facial calmante de yogur y miel
Esta receta es perfecta para usar justo antes de acostarte, ya que limpia, calma e hidrata tu piel, proporcionándote una sensación de relajación total. Mientras duermes, tu piel y todo tu cuerpo aprovechan ese momento para recuperarse y rejuvenecerse, por lo que es importante que termines el día con un limpiador facial nutritivo y calmante. La lavanda de esta receta ayuda a calmar no solo el aspecto de tu piel, reduciendo las rojeces, sino también tu mente y tu cuerpo. Asegúrate de respirar profundamente mientras te aplicas este limpiador, inhalando las propiedades calmantes de la lavanda y exhalando cualquier tensión o impureza que se haya acumulado a lo largo del día. La lavanda es ideal para ayudarte a relajarte y prepararte para dormir. La miel de Manuka o la miel cruda local tienen propiedades antibacterianas que limpian sin despojar a la piel de sus aceites naturales. El yogur es un excelente hidratante y un exfoliante suave gracias al ácido láctico, y dejará un brillo suave y fresco en tu piel tras aclararlo. Es perfecto dejarlo actuar durante la noche para despertarte con la piel bien nutrida y deliciosamente suave; nada parece funcionar tan bien para suavizar la piel como el yogur. La combinación de yogur, miel y lavanda ayuda a reducir el enrojecimiento y la inflamación general. Es ideal para todo tipo de pieles, pero resulta especialmente beneficiosa para las pieles sensibles o secas. ¡Disfrútalo! Lo que necesitarás
- 1 cucharadita de yogur natural ecológico (no te conviene frotarte azúcar por toda la cara; prueba a casero (si es posible)
- 1 cucharadita de miel cruda ecológica (a ser posible, de la zona) o miel de manuka
- 1 gota de aceite esencial de lavanda (opcional)
Qué hacer:
- Mezcla todos los ingredientes y aplícalos por todo el rostro. Masajea el rostro con movimientos circulares utilizando las yemas de los dedos durante 1-2 minutos. Aclara con agua fría.
Nota: Si tienes tiempo, no dudes en utilizar esto como mascarilla y déjala actuar en la cara hasta 30 minutos. He leído que aquí ese yogur ayudó a que la inflamación de esta persona se redujera aún más si se dejaba actuar durante más tiempo.
