5 usos y beneficios del aceite de ricino
El aceite de ricino es un aceite muy espeso y algo pegajoso, con un alto contenido en omega-3. Se obtiene mediante el prensado de las semillas de la planta de ricino. A la hora de elegir una marca, asegúrate de que sea de prensado en frío y ecológico. Si no indica que es de prensado en frío, es probable que se hayan utilizado productos químicos para facilitar la extracción del aceite. Al igual que con cualquier producto que me aplique sobre la piel, debe ser de la máxima pureza, y las versiones ecológicas de prensado en frío cumplen precisamente ese requisito. El aceite de ricino es conocido por sus numerosos beneficios para la salud, tanto si se usa por vía interna como externa. Los usos que enumero a continuación son los que he probado personalmente (excepto el de reducir las cicatrices, ¡que estoy deseando probar!). A continuación te presento algunas formas sencillas de incorporar este aceite nutritivo a tu rutina diaria (o nocturna). Si te interesa saber más sobre cómo incorporar el aceite de ricino, puedes buscar información en Internet; hay muchísimos recursos disponibles. Para todos los usos, solo necesitarás una gota de aceite de ricino; con muy poco se consigue mucho. ¡Disfrútalo!
Alargar las pestañas Se sabe que el ácido ricinoleico presente en el aceite de ricino estimula el crecimiento del vello. Aplícalo por la noche en las pestañas y deja que se absorba durante la noche. Notarás que tus pestañas tienen un aspecto más voluminoso y tupido tras unas cuantas aplicaciones.
Darle más volumen a las cejas Por la misma razón por la que este aceite es beneficioso para conseguir unas pestañas largas y sedosas, también es beneficioso para dar más volumen a las cejas. Además, contiene antioxidantes que favorecen la queratina, lo que fortalece el vello. Aplícalo por la noche en las cejas; te ayudará a estimular el crecimiento del vello y hará que tus cejas tengan un aspecto más poblado. (Se puede utilizar de la misma manera en el cabello)
Crema hidratante de noche Me encanta aplicar aceite de ricino directamente en los labios, las manos, las cutículas o cualquier otra zona seca del cuerpo y dejarlo actuar toda la noche para una hidratación profunda. Te despertarás con una piel suave como la de un bebé.
Ayuda a reducir las cicatrices y las estrías Se sabe que este aceite, al aplicarlo en las zonas con cicatrices y masajearlo, penetra profundamente en la piel y, con el tiempo, ayuda a reparar y regenerar los tejidos cutáneos dañados. Todavía no lo he probado, ¡pero tengo muchas ganas de hacerlo!
Limpieza profunda Utilizo aceite de ricino mezclado con aceite de jojoba como limpiador facial a base de aceite (también conocido como «método de limpieza con aceite»*). Utilizo una proporción de 1:5 de aceite de ricino y aceite de jojoba, y mi piel tiende a ser más bien seca. Como el aceite de ricino reseca un poco, no conviene usar demasiado a menos que tengas la piel muy grasa. Para pieles normales, puedes usar una proporción de 1:4, y para pieles grasas, mezcla 1:3 con tu aceite base favorito. Cada persona es diferente, así que prueba con diferentes proporciones y descubre cuál te va mejor.
*Método de limpieza con aceite: Enjuaga tu rostro con agua y sécalo con toques suaves, dejando un poco de humedad. Mezcla los aceites y masajea el rostro humedecido con movimientos circulares durante unos minutos. Enjuaga una toallita facial o una toalla con agua muy caliente. Escúrrela bien y colócala sobre tu rostro, dejando que el calor impregne tu piel con vapor, lo que ayuda a que los aceites penetren. Respira profundamente varias veces antes de retirar con mucho cuidado el exceso de aceite. Termina con tu tónico favorito. Hay muchos otros usos; explóralos y descubrirás cuál te funciona mejor. Como con cualquier producto nuevo, utilízalo con precaución. Prueba un poco en una zona pequeña de la piel para asegurarte de que no te provoque ninguna reacción adversa. Este consejo no pretende servir para tratar ninguna enfermedad, ya que no soy médico ni profesional sanitario.
