Sobre la conexión

Como quiropráctico, a menudo me encuentro reflexionando sobre la sanación, tanto de las personas como del mundo. He llegado a darme cuenta de que todas las dificultades surgen de una sensación de desconexión, de una forma u otra. De hecho, nuestra propia capacidad para expresar la vida parece estar directamente relacionada con nuestra capacidad para experimentar la conexión: a nivel social, ecológico, espiritual y, sobre todo, en nuestros cuerpos físicos, en lo que se refiere a la comunicación nerviosa.

Durante mi infancia, mis padres se inspiraron profundamente en las tradiciones de los nativos americanos, así como en las tradiciones budistas y del yoga, y en sus formas de concebir lo espiritual. Gracias a ello, y a mi propio camino espiritual resultante, he llegado a creer que todos estamos profundamente conectados entre nosotros y con lo que se podría llamar el Gran Espíritu, el Gran Misterio o Dios. Hay una expresión lakota, “Mitakuye oyasin” —«todas mis relaciones»—, que capta la esencia misma de lo que quiero decir: que todo nuestro universo está interconectado y que cada parte se ve afectada por las acciones de todas las demás, al igual que nosotros lo estamos por todos aquellos que nos han precedido.

Nada existe de forma aislada. Todo lo que nos rodea puede entenderse como un reflejo de nuestro estado interior. No solo estoy conectado con el Gran Misterio; más bien, mi relación con el Gran Misterio es como la que tiene un vaso de agua con el océano. La tradición india transmite un mensaje similar en un saludo: Namaste — honro lo divino que hay en ti, en mí y en todo.

Veo que la ciencia transmite el mismo mensaje. Por ejemplo, en el fenómeno natural de los fractales: un patrón que se repite a múltiples escalas a medida que se amplía o se reduce la imagen. Los científicos han observado este tipo de patrones autosimilares a diferentes escalas en las redes fluviales y en los árboles, en los latidos del corazón y en los terremotos, en los copos de nieve y en los cristales, e incluso en el ADN. Piénsalo: ¡nuestros espíritus individuales podrían ser fractales resonantes del espíritu infinito que anima todo el universo!

Al reconocer que todos procedemos de la misma fuente mística, resulta más fácil sentir compasión. Reconozco que tenemos más cosas en común que diferencias, que todos recorremos el camino del crecimiento espiritual y que todos experimentamos tanto un gran dolor como un gran amor. Al abrir mi corazón a los demás, le doy permiso a mi propio corazón para expresarse plenamente; me doy permiso a mí misma para estar más presente en mi vida.

Experimentamos el poder de la conexión en nuestro sistema nervioso, que controla y coordina todas las funciones de nuestro cuerpo físico, desde la percepción hasta la integración y la expresión. La comunicación entre el cerebro y el cuerpo se ve facilitada por una interfaz extremadamente sensible entre la médula espinal y el resto del cuerpo: concretamente, los pares de nervios espinales que salen de la columna vertebral entre cada par de vértebras adyacentes. Cuando estos nervios espinales sufren un pinzamiento, se estiran, se irritan o se ven afectados de cualquier otra forma, la comunicación se ve alterada. Cuando se produce una desconexión entre el cerebro y el cuerpo debido a una interferencia en la transmisión nerviosa, nuestra fisiología ve reducida su capacidad para expresar de forma plena y vibrante quiénes somos.

Piensa en cómo afecta una falta de comunicación a la relación entre dos o más personas. Aunque puede que no resulte evidente en las primeras etapas, la disfunción puede estar latente bajo la superficie durante mucho tiempo antes de que se produzca una crisis. Del mismo modo que, gracias a nuestra naturaleza autocurativa, el cuerpo busca la armonía, el equilibrio y la conexión, contamos con enormes mecanismos de compensación que le permiten funcionar lo mejor posible. Diversos sistemas corporales pueden soportar una pérdida significativa (del 30 al 60 por ciento) de su función antes de que experimentemos dolor u otros síntomas; esto no es prosperar, sino sobrevivir. Todas las relaciones tensas acabarán conduciendo a una crisis, ya sea a escala celular o interpersonal.

Fíjate en estas incongruencias:

Cuando existe una desconexión entre nuestro sentido de la ética y nuestras acciones, nuestro espíritu ve mermada su capacidad de expresión vital; la salud física se resiente y experimentamos malestar mental y emocional. Cuando se produce una desconexión en nuestras relaciones, vemos mermada nuestra capacidad de expresión social vital, y nuestra comunidad se resiente.

Cuando nos sentimos desconectados de nuestros alimentos, de nuestro entorno y de nuestra ecología, experimentamos —al igual que los animales y el medio ambiente— una menor capacidad para expresar la vida con vitalidad. Nuestro mundo sufre las consecuencias de nuestra incapacidad para actuar con respeto hacia nuestros hermanos y hermanas de la Nación de las Plantas, la Nación de los Animales y la Nación de las Rocas.

Las guerras, la contaminación, el acoso, el consumo de basura química, la desigualdad social y la extinción de especies tienen su origen en una profunda sensación de desconexión. El camino hacia la sanación —el camino hacia el centro— pasa por honrar nuestra interconexión. Al honrar la interconexión de todas las cosas, al reconocer una parte de nosotros mismos en todo lo que nos rodea (y una parte de todo lo que nos rodea en nosotros mismos), la compasión surge con mayor facilidad.

Cuando mi conexión con mi espíritu es fuerte, vivo en este mundo con más paz. Tengo más perdón y paciencia en mi corazón, tanto para mí misma como para quienes me rodean. Cuando estoy bien conectada a nivel neurológico, sin interferencias en mi sistema nervioso, mi cuerpo físico es capaz de expresar mejor esa sabiduría innata para coordinar un funcionamiento óptimo que me permita gozar de una salud excelente.

Cuando me siento conectado con mi comunidad, actúo con compasión para apoyar a todos mis seres queridos. Cuando me siento conectado con mi entorno y con mi alimentación, tomo decisiones más acertadas sobre qué comer y cómo prepararlo. Siento un profundo respeto por la naturaleza y tomo medidas para apoyar la ecología de la conservación. Cuando elijo experimentar la conexión cósmica inherente a todo lo que me rodea, vivo la vida con inspiración.

Esta es la única forma de sanar nuestro ser físico y espiritual, nuestras comunidades y nuestro medio ambiente. Vivir en este espacio: aquí es donde ocurre la magia. Aquí es donde la vida sigue su curso con un propósito.

Somos una comunidad. Dependemos unos de otros para sobrevivir. Cada uno de nosotros tiene talentos, habilidades y pasiones únicas. Cuando todos nos expresamos plenamente, nuestra comunidad prospera.

Nuestro cuerpo es una comunidad formada por billones de células, cada una de las cuales desempeña una función específica. Cuando todo funciona al 100 por ciento —lo cual requiere comunicación—, el organismo prospera.

Este es el quid de la quiropráctica. El cerebro y la médula espinal reciben y procesan información sobre el entorno interno y externo, integran esta información con todas las experiencias pasadas y coordinan y dirigen al resto de las células del cuerpo. Cualquier interferencia en este sistema maestro de procesamiento y comunicación da lugar, inevitablemente, a una disminución de la expresión de la fuerza vital. La atención quiropráctica centrada en el sistema nervioso es una parte esencial de los cimientos de una buena salud, ya que se encarga de identificar y eliminar las interferencias en el sistema nervioso, restableciendo así la conexión.

Os animo a que aceptéis vuestra grandeza, a que recibáis tratamiento quiropráctico de forma regular para mantener el sistema nervioso en buen estado y a que cultivéis la conexión: con vuestra comunidad, con la comida y con vuestro sentido innato del Gran Misterio. ¡Cultivad la conexión, queridos amigos, y vivid la vida con inspiración!