Adéntrate poco a poco en el bienestar

Hace poco, un paciente llamado Craig entró en nuestro centro cojeando ligeramente. Cuando le pregunté qué le pasaba, me dijo que había estado jugando a la lucha con su hijo A.J. y se había hecho daño en la rodilla. Cuando le dije que le echaríamos un vistazo, me respondió: “Oh, no pasa nada, ya se me pasará para el final de la semana”. Justo en ese momento, entró una mujer y oí a Amy, en recepción, saludarla y preguntarle cómo estaba. Ella le respondió a Amy: “¡Oh, hoy estoy bien, pero sé que para el final de la semana voy a estar fatal con la tormenta que se avecina!”.”

Albert Einstein dijo una vez: “La pregunta más importante que jamás te harás es si este es o no un universo amistoso”. El Dr. Einstein creía que tu respuesta a esta pregunta sería, de hecho, la decisión más importante que jamás tomarías. La razón por la que sería tan importante se resume en otra de sus famosas citas: “No se puede resolver un problema con el mismo nivel de pensamiento que existía cuando se creó”. Verás, Einstein sabía que son nuestras CONVICCIONES más arraigadas sobre algo lo que determinará qué acciones tomaremos o evitaremos de forma sistemática con respecto a ello, y que esas acciones o inacciones, a su vez, determinarán las circunstancias en las que nos encontraremos. Por lo tanto, tu determinación de si vivimos en un mundo amable u hostil influirá en tus acciones en el mundo y dará lugar a las circunstancias de tu vida.

En nuestro centro para el bienestar integral, podemos ver reflejada tu respuesta a esta pregunta en tu actitud. Verás, o bien afronta la vida con lo que llamamos una mentalidad de BIENESTAR, o bien con una mentalidad de ENFERMEDAD. Las personas con una mentalidad de enfermedad esperan que les sucedan principalmente cosas desagradables porque creen que el mundo es, en esencia, hostil, impredecible y está fuera de su control. Por otro lado, quienes tienen una mentalidad de bienestar esperan que les sucedan principalmente cosas buenas en la vida porque creen que el mundo es, en esencia, amable, y que ellos controlan y atraen hacia sí mismos la mayor parte de lo que les ocurre a través de cada uno de sus pensamientos, palabras y acciones. En la historia anterior, Craig se encontraba en un estado de malestar y, sin embargo, tenía una mentalidad de BIENESTAR: una expectativa positiva de que las cosas irían bien. La otra mujer se encontraba, de hecho, en un estado de bienestar y, sin embargo, tenía una mentalidad de enfermedad: la certeza de que las cosas irían de mal en peor para ella.

¿Cómo podemos desarrollar, mantener e incluso ampliar una mentalidad orientada al bienestar? Para ello son necesarias tres cosas.

1. Centrarse deliberadamente en avanzar HACIA lo que quieres, en lugar de intentar alejarte de lo que no quieres.
2. Un estilo de vida saludable que permita que tu cuerpo funcione correctamente, se recupere y siga creciendo.
3. Una clara CONEXIÓN neurológica.

¿Qué papel desempeña la quiropráctica en todo esto? Las interferencias en el sistema nervioso (lo que denominamos «proceso de subluxación») hacen que el cuerpo consuma energía a un ritmo mucho mayor de lo normal. Este rápido agotamiento de energía hace que el cuerpo entre en MODO DE SUPERVIVENCIA y provoca que los centros cognitivos superiores del cerebro dejen de funcionar. Con estas partes del cerebro inactivas, ¿crees que es posible ver el mundo como un lugar acogedor, o supones que, al encontrarte en un estado de SUPERVIVENCIA, podrías interpretar muchas cosas (si no todas) como una amenaza?

El proceso de ajuste quiropráctico restablece el flujo libre de energía a un ritmo normal y natural; un ritmo que permite que todas las células, tejidos, órganos y sistemas orgánicos funcionen CON FACILIDAD, ¡INCLUIDO TU CEREBRO! Tu cuerpo sale del modo de supervivencia y vuelve a un estado de tranquilidad, lo que te permite volver a ver el mundo como un lugar acogedor.

Verás, los ajustes no solo te ayudan a sentirte mejor, sino que te permiten SENTIRTE mejor; es decir, te permiten percibir tu entorno de una forma totalmente diferente a como lo harías si tuvieras una subluxación y estuvieras en modo de supervivencia. Por eso insistimos tanto en que todo el mundo debería acudir al quiropráctico con regularidad.