Remedios naturopáticos divertidos de la cocina
Una alimentación de buena calidad es una parte muy importante del tratamiento naturopático. Pero, ¿sabías que también puedes utilizar los alimentos para curarte sin necesidad de comerlos?
A continuación te presento algunos remedios naturopáticos que puedes encontrar fácilmente en tu cocina. Cuando recomiendo a la gente que los utilice, suelen reírse de la idea, pero todos se quedan asombrados de lo eficaces que son. Utiliza alimentos ecológicos si es posible, aunque los que no lo sean también funcionan.
Patatas Se puede utilizar para eliminar cualquier infección. Las patatas sirven para tratar cortes o mordeduras que se hayan infectado, sobre todo las infecciones alrededor o debajo de las uñas. Coloca una rodaja de patata cruda sobre la zona infectada y fíjala con esparadrapo. Déjala puesta toda la noche y cámbiala por una patata fresca durante el día. Dependiendo de la infección, normalmente eliminará el pus en un plazo de 1 a 3 días. Me visitó una enfermera que llevaba semanas con una infección debajo de una uña; había probado “de todo” para eliminarla, incluidos los antibióticos, pero nunca se curaba del todo. El hecho de lavarse las manos con frecuencia en el trabajo le dificultaba aplicarse cremas curativas. Sin embargo, utilizó la patata por la noche y en sus días libres, y en pocos días la infección había desaparecido.
Hojas de col crudas, ayudan a aliviar los hematomas y favorecen la circulación. Si se aplican directamente, pueden proporcionar un excelente alivio en caso de mastitis.
Cebollas Tienen un alto contenido en azufre, por lo que tienen un efecto desintoxicante. Coloca media cebolla en la habitación cuando pintes para reducir los efectos nocivos de los vapores de la pintura. Una cebolla cruda también es de gran ayuda en casos de infección de oído. Utiliza media cebolla pequeña y colócala sobre el oído, sujetándola con un paño. Déjala puesta durante varias horas antes de cambiarla para eliminar la infección.
Cariño, un método pegajoso, pero eficaz, para tratar heridas de cicatrización lenta e infectadas, como las úlceras en las piernas. La calidad de la miel es especialmente importante. Lo ideal es utilizar miel de Manuka o miel cruda ecológica. La miel de Manuka, procedente de Nueva Zelanda, ha demostrado su eficacia en numerosos estudios. La miel se aplica directamente sobre la herida; para reforzar su efecto, también se puede ingerir. La miel cruda contiene polen de abeja, enzimas y propóleos, todos ellos capaces de estimular el crecimiento de tejido nuevo; además, posee una potente acción antibacteriana y antimicrobiana. La miel de Manuka y algunos otros tipos de miel son eficaces incluso contra el Staphylococcus aureus, una bacteria especialmente virulenta.
Avena Son ideales para calmar la piel seca y con picor. Coge un puñado de copos de avena secos y envuélvelos en un paño de muselina (o en un paño de cocina de tejido suelto). Haz un nudo para que no se salgan los copos; no son peligrosos, ¡pero ensucian mucho si se escapan! A continuación, introduce el paño con los copos de avena en un baño caliente. Los copos de avena humedecidos tienen un efecto calmante y curativo, y alivian el picor de las lesiones de la varicela y las quemaduras solares.
Estos son solo algunos de los remedios caseros naturopáticos; hay muchos más. Oler zumo de limón fresco para curar la resaca siempre anima a la gente después de una noche de excesos, ¡y no menos a los espectadores!
Haz una copia de este artículo y guárdala en tu botiquín de primeros auxilios (¡o en tu libro de recetas!). Si los remedios te hacen reír, mejor aún: la risa es una terapia estupenda. Se ha demostrado que favorece la curación, así que ríete un poco y prueba los remedios; te sorprenderá lo bien que te sentirás.
