El movimiento es vida, y la quiropráctica lo hace posible

Puede que esto suene un poco extraño al principio, pero si lo piensas un momento, la verdad de esta afirmación empieza a resultar cada vez más evidente. Sin movimiento no se podría mantener la vida: las células sanguíneas que no se mueven no pueden transportar oxígeno, los pulmones que no se mueven no pueden respirar, los corazones que no se mueven no pueden bombear sangre y las columnas vertebrales que no se mueven no pueden generar el movimiento necesario para la correcta nutrición de las articulaciones, para las actividades de la vida diaria o para la estimulación de las vías que conectan las articulaciones con el cerebro, necesarias para el correcto funcionamiento del cerebro y del cuerpo.

Lo has oído bien: el movimiento (especialmente el de la columna vertebral) es necesario para el correcto funcionamiento del cerebro, ya que permite coordinar actividades como la concentración y el aprendizaje, las emociones, el control motor y el funcionamiento de los órganos (incluidos los del sistema inmunitario).^1–2 Roger Sperry, galardonado con el Premio Nobel en 1982 por su trabajo en el campo de la investigación cerebral, afirmó que la importancia del movimiento de la columna vertebral en relación con la función cerebral podría compararse con la de un molino de viento que genera electricidad para una central eléctrica. También señaló que cuanto mayor es nuestra distorsión estructural, menos energía tenemos para el metabolismo, para la curación y para pensar.

De hecho, las investigaciones han demostrado que, si se interrumpe el flujo de información somatosensorial que llega al cerebro, ¡este llega a entrar en estado de coma! ³ Así es, el cerebro no se limita a controlar el cuerpo, sino que necesita una estimulación constante; necesita un aporte constante de movimiento para mantener las pilas cargadas.

¿Sabías que más de la mitad de todos los impulsos nerviosos que se transmiten entre el cerebro y el cuerpo a través de la médula espinal tienen como finalidad enviar al cerebro la información necesaria para el movimiento? ⁴El ejercicio recarga la «batería» de tu cerebro y te permite pensar mejor, sentirte mejor y rendir mejor.

¿Te parece demasiado bueno para ser verdad? No te limites a creer en mi palabra: lee los trabajos de algunos de los neurólogos, fisiólogos, psicólogos y educadores más destacados del mundo. Se ha dicho que los mensajes que recibe el cerebro gracias a un movimiento adecuado (especialmente de la columna vertebral) son un nutriente esencial para el funcionamiento y el desarrollo cerebral.⁵ De hecho, las investigaciones actuales demuestran que las personas que no estimulan adecuadamente su cerebro mediante el movimiento de las articulaciones presentan déficits en el aprendizaje, la memoria, el ámbito emocional, el comportamiento y la salud en general.

Esto es especialmente cierto en el caso de los niños, ya que la estimulación de los receptores de las articulaciones vertebrales desempeña un papel fundamental en el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso del niño, y los efectos de una disminución de la estimulación cerebral durante la infancia se han relacionado con trastornos motores centrales, trastornos del desarrollo, dificultades de aprendizaje, problemas de concentración como el TDAH, problemas de conducta como la violencia y un aumento de enfermedades como las infecciones de oído, nariz y garganta, dificultades para dormir y cólicos.^6–7

“La conectividad es un aspecto fundamental del desarrollo cerebral, ya que las vías neuronales que se forman durante los primeros años de vida transmiten señales que nos permiten procesar información a lo largo de toda nuestra vida (Dixon y Shore).” ⁷

Al principio, los investigadores pensaban que era simplemente el ejercicio lo que mejoraba la salud cerebral y general, debido al aumento del flujo sanguíneo y del aporte de oxígeno, entre otros factores. Investigaciones posteriores han demostrado que la actividad aeróbica no es la responsable de los asombrosos beneficios que aporta la estimulación adecuada del cerebro mediante el movimiento. La responsable es la estimulación neurológica de las vías que conectan las articulaciones en movimiento —especialmente las de la columna vertebral— con el cerebro. “En un importante simposio de neurociencia celebrado en Chicago, en el que se reunieron expertos en el campo del movimiento y la cognición, el mensaje fue claro: nuestro cuerpo enriquece nuestra mente”.” ⁷

¡¡¡La quiropráctica funciona!!!

Debería resultar obvio por qué es tan importante garantizar que todos los niños tengan una columna vertebral que se mueva y esté alineada correctamente, ya que las articulaciones de la columna son la principal fuente de estimulación sensorial del movimiento para el cerebro. Si existe una subluxación en la columna, el movimiento y, por lo tanto, el suministro de nutrientes esenciales al cerebro se ven comprometidos.

Se ha comprobado que es especialmente importante examinar la parte superior del cuello, ya que es la que se lesiona con mayor facilidad (traumatismos durante el parto, caídas, malas posturas al dormir) y, con diferencia, la que cuenta con más receptores de movimiento para estimular el cerebro.^4,6

Estos hallazgos han sido confirmados por estudios clínicos realizados tanto por quiroprácticos como por médicos. De hecho, tras examinar a miles de niños, un investigador médico llegó a la conclusión de que “las observaciones del desarrollo motor y del control manual del complejo articular occipito-atlanto-axial (parte superior del cuello) deberían ser obligatorias tras cada parto difícil”. También afirma que la parte superior del cuello “debería examinarse y, si es necesario, ajustarse específicamente… (ya que) el éxito del ajuste eclipsa a cualquier otro tipo de tratamiento”.” ⁶ Por supuesto que sí. ¡Un ajuste específico es la ÚNICA forma de corregir una subluxación!!

Todos los quiroprácticos de la ICPA estamos muy familiarizados con este tipo de trabajo y todos hemos observado excelentes resultados con la atención que brindamos a los niños. El problema es que gran parte de la sociedad desconoce el potencial patógeno de la subluxación y hay demasiados niños que sufren innecesariamente. El ajuste quiropráctico específico, un buen asesoramiento nutricional y algunos divertidos ejercicios de “Brain Gym” pueden garantizar que cada niño tenga las mejores posibilidades de gozar de un cuerpo y una mente sanos.

Un movimiento adecuado de la columna vertebral no solo mejora la salud general, reduce el riesgo de padecer enfermedades y potencia la capacidad de generar sensaciones de felicidad y bienestar, sino que también ayuda a reducir el dolor y las molestias, y a disminuir la ansiedad y el estrés. A fin de cuentas, somos seres diseñados para un movimiento prácticamente constante, pero vivimos en una sociedad en la que pasamos casi todo el tiempo sentados. También está claro que estamos diseñados para tener una columna vertebral que se mueva y esté alineada correctamente, y muchos de nuestros ciudadanos andan por ahí, sin saberlo, con subluxaciones en la columna porque ¡¡NUNCA SE HAN SOMETIDO A UN EXAMEN DE SALUD ESPINAL!! Esta no es una combinación saludable. El resultado es que tenemos una población mucho menos sana y mucho más enferma, cansada y plagada de dolencias de lo que sería necesario.

Por favor, salid y poned en movimiento tanto a vosotros mismos como a los niños. Todos os sentiréis mejor, pensaréis con más claridad, tendréis una columna vertebral más sana, mejoraréis vuestra salud en general y disfrutaréis de una calidad de vida mucho mayor. Todos los niños (y los adultos, por supuesto) se merecen una calidad de vida maravillosa, y el movimiento adecuado de la columna vertebral es una parte fundamental de ello. El movimiento es medicina, el movimiento es vida, y la quiropráctica lo hace posible, ¡así que salid ahí fuera y poned esas columnas en movimiento!!!!

Referencias:

1. Schmahmann, J. «El cerebelo y la cognición». Int Rev Neurobiology, vol. 41
2. Chestnut, J. L. “Las 14 premisas fundamentales para la validación científica y filosófica del paradigma del bienestar quiropráctico”, 2002
3. Seaman, D.R. «Dysafferentation»: un término novedoso para describir los efectos neurofisiopatológicos de la disfunción del complejo articular. Análisis de los posibles mecanismos de generación de síntomas. JMPT 1998; 21 (4).
4. Guyton, A. Manual de fisiología médica
5. Restak, R. M. (1979) El cerebro, la última frontera.
6. Guttman, G. Síndrome del nervio atlantal bloqueado en bebés y niños pequeños. Manual Medicine 1987 (25).
7. Jensen, E. Aprender teniendo en cuenta el cuerpo. 2000