Pausa de maternidad

Tener un parto intenso no consiste simplemente en meter a alguien en una bañera, bajar las luces y poner música relajante. Crear las condiciones que favorezcan el flujo hormonal sin duda ayuda. Pero el parto es un rito de paso del que también debemos asumir nuestra responsabilidad personal. ¿Qué recursos aportamos en el marco de nuestra cultura de incomodidad en torno a la verdadera atención plena y la atención a nuestro mundo interior?

Nos ayuda a desarrollar nuestra propia capacidad interior para asumir aquellas cosas que nos ponen nerviosos y nos hacen sentir incómodos. Nos ayuda a preparar nuestro terreno interior, de modo que el parto pueda tener lugar en un sistema nervioso que no reaccione por defecto con la respuesta de lucha, huida o parálisis ante las sensaciones inevitablemente intensas y la transformación monumental.

Depender únicamente de las condiciones externas puede ser arriesgado. Un entorno o una circunstancia concretos solo pueden llevarnos hasta cierto punto.

Un nacimiento intenso es también una labor interior. Cuando seamos capaces de afrontar todo lo que nos depare cada oleada de transformación con flexibilidad y los pies en la tierra, y siendo conscientes de nuestro valor, habremos encontrado la resiliencia.