Parto natural: ¡Vaya! ¡¿No es increíble?!

“¡Vaya! ¡Qué maravilla! ¡Tuviste un parto natural!!” es algo que he oído una y otra vez desde que dimos la bienvenida al mundo a Clancy, William y Tomás el 15 de junio de 2007.

Sí, tenemos trillizos. Sí, los tres los tuve por parto vaginal.

Estoy muy orgulloso de mí mismo: que seguí cuestionando y rechazando la idea de que mi embarazo, calificado como de “alto riesgo”, tuviera que terminar en una cesárea, y estoy agradecida de que hayamos conseguido el resultado que deseaba para mis bebés y para mí misma.

A las 19 semanas nos hicimos nuestra primera ecografía, ya que pensábamos que podía haber gemelos debido a mi rápido aumento de peso. Yo seguía creyendo que solo había un bebé, ya que había tenido muy pocas náuseas, ningún vómito (¿no se ponen MUY mal las personas que esperan gemelos?) y el único síntoma era el cansancio —que era considerable, pero estaba embarazada y era algo que esperaba que formara parte del proceso, así que seguí adelante—. Habíamos decidido no hacernos la ecografía temprana, confiando en que la naturaleza siguiera su curso. La ecografista señaló inmediatamente dos cabezas: “¿Sabías que ibas a tener gemelos? Aquí hay una cabeza, aquí hay dos. Espera, cuenta conmigo: hay un bebé, hay dos bebés, hay tres bebés… ¡VAS A TENER TRES BEBÉS!”.”

“¡DIOS MÍO!”, fue más o menos lo único que pude decir entre carcajadas; Mick estaba un poco pálido y, sin duda, estábamos en estado de shock, por decirlo suavemente. Cuando se lo contamos a cada uno de nuestros familiares, nos llevó media hora convencerlos de que no estábamos bromeando. Estábamos tremendamente emocionados desde el principio, incluso en medio del shock y de unos días de miedo ante la incertidumbre de lo que nos esperaba.

El miedo a que nuestros tres bebés no estuvieran sanos y a que yo tampoco lo estuviera fue lo primero que me invadió una vez que se disipó la emoción inicial. A esto no ayudó que mi embarazo fuera calificado como de “alto riesgo” en el contexto de mis citas y revisiones en el hospital (yo tenía previsto dar a luz en el centro de partos familiar con comadronas).

Estaba (y estoy) sana y en forma, y reflexioné sobre ello después de empezar a preocuparme. Hasta entonces trabajaba a tiempo completo, dirigía mi negocio, atendía a pacientes con regularidad, seguía con mi rutina de ejercicio (a una intensidad ligeramente inferior a la de antes del embarazo) y mantenía una vida social activa. Cualquiera que me conozca sabe que me gusta estar ocupada y que no soy de las que se quedan de brazos cruzados. Fue en ese momento cuando me eché unas palabras serias a mí misma, ya que sabía que tenía que ser consciente de los posibles riesgos, pero que yo no entraba en la categoría de “media” y que mi embarazo probablemente sería diferente de lo que leía y de lo que me decían: (a) que tendría suerte si llevaba el embarazo hasta las 32-34 semanas, momento en el que se programaría una cesárea, y (b) que sería una suerte que mis bebés tuvieran pesos similares, estuvieran sanos y se desarrollaran bien, y no tuvieran que permanecer hospitalizados durante algún tiempo tras el nacimiento.

Decidí creer y confiar en la salud innata de mi cuerpo y en los cuerpos de mis tres bebés, que crecían y, hasta el momento, se desarrollaban con fuerza, así como en mi capacidad para seguir estando sana y fuerte. Seguí acudiendo a sesiones de ajuste con regularidad (por supuesto) para asegurarme de que mi sistema nervioso se comunicara y coordinara el funcionamiento de mi cuerpo y el de mis hijos aún por nacer al máximo nivel. Meditaba a diario, utilizaba afirmaciones, así como imágenes guiadas y CD de hipnoparto para mantener también mi mente centrada, y leía y veía tantas experiencias positivas de partos naturales como me era posible para prepararme mental y emocionalmente para el parto que se avecinaba. Seguí haciendo ejercicio dentro de las posibilidades de mi cuerpo, seguí los consejos de mi naturópata sobre dieta y suplementos, me di masajes, recibí tratamientos de kinesiología, reflexología, tratamientos faciales, pedicuras y me di el capricho de ir de compras; no todo era necesariamente esencial, pero darme un capricho también tenía beneficios para la salud.

Estaba decidida a tener un embarazo saludable, un parto natural y bebés sanos, y, por suerte, así fue.

En cuanto supimos que eran trillizos, todo el mundo dio por hecho que “entonces te harían una cesárea”. Tanto personas sin formación médica como otros padres de gemelos y médicos me dijeron que el parto natural suponía un riesgo, ya que los bebés podrían sufrir falta de oxígeno, daño cerebral o incluso la muerte. ¿Y qué hay de los riesgos asociados al parto por cesárea y de la pérdida de los beneficios que el parto natural aporta al recién nacido?

Una de mis hermanas es enfermera y naturópata, y preguntó a gente del ámbito médico quién era el mejor especialista al que podía acudir. El ginecólogo-obstetra especializado en medicina materno-fetal al que me trasladé como paciente privada fue un factor clave para que pudiéramos tener el parto que queríamos. Es uno de los mejores profesionales sanitarios que he conocido en cualquier ámbito. La primera impresión que me causó fue su actitud positiva y su carácter atento; confié en él desde el primer día. Me escuchó, me trató como a una persona —no como una estadística— y reconoció que mi estado de salud era mejor que la media.

También nos señaló las ventajas que ofrecían todas las opciones que barajamos. Es un defensor del parto natural o vaginal y participa activamente en la investigación sobre la salud de la mujer. Eso no quiere decir que no hubiera diferencias de opinión a la hora de planificar el parto: hubo conversaciones y, a veces, debates y concesiones mutuas por ambas partes para llegar a un plan y, en última instancia, a un resultado con el que todos quedáramos satisfechos. Para el parto también conté con una doula privada (persona de apoyo durante el parto) que me ayudó muchísimo a mantener la calma y la concentración.

Parece que se han olvidado los beneficios del parto natural, o al menos se han minimizado, y el esfuerzo que supone resulta excesivo para muchas personas que ven la cesárea como una opción ‘normal’ sin inconvenientes. Sin duda, hay casos en los que la cesárea está justificada, y en situaciones de emergencia la medicina está en su elemento: saber que contaba con el respaldo de más de quince miembros del personal médico a mi disposición y a la de mis bebés en caso de necesidad fue maravilloso. (Creo que ver un parto natural de trillizos también fue un aliciente para muchos miembros del personal, que se desvivieron por quedarse hasta pasada la medianoche.)

Sin embargo, el hecho de que mi parto natural se considere un logro y algo tan excepcional me preocupa. ¿Desde cuándo la naturaleza ha pasado a un segundo plano hasta tal punto que hacer algo para lo que mi cuerpo está hecho se ha convertido en un motivo de tanta fanfarria?

Mi receta para una experiencia de parto positiva y natural:

• Antes de quedarme embarazada gozaba de buena salud: acudía regularmente al quiropráctico, comía bien, hacía ejercicio, meditaba con frecuencia y no consumía drogas.
• Mantuve mi salud mental, física y emocional durante el embarazo
• Me informé hasta tal punto que sabía sin lugar a dudas que podía dar a luz de una forma positiva, natural y saludable, y cómo sería eso exactamente en mi caso.
• Me rodeé de historias y experiencias positivas sobre el parto y, lo que es muy importante, no dejé que me influyeran las opiniones o perspectivas negativas de los demás.
• Me informé y busqué profesionales sanitarios para nuestro parto que compartieran una filosofía de salud similar a la mía, personas en las que confiara y con las que me sintiera segura.
• Acepté de todo corazón el proceso del embarazo y el parto, y me sentí enormemente agradecida por el regalo que supone crear una nueva vida y por el regalo de dar a luz de forma natural (algo que, por poco, no pude hacer).