Cesárea

Un ejemplo llamativo del uso excesivo de la tecnología en el parto es el parto por cesárea. En 1993, el 22,8 % de los nacidos vivos en Estados Unidos lo fueron por cesárea. En los hospitales universitarios, la tasa se acerca ahora al 25 %. En algunas ciudades, una mujer blanca con seguro médico tiene un 50 % de probabilidades de que le practiquen una cesárea. La tasa de cesáreas es tan elevada porque existe una tendencia a ofrecerlas como una opción viable frente al parto normal. Durante mi residencia, cuando las tasas de cesáreas empezaron a dispararse, pensé para mis adentros: “¿Cómo es posible que el 25 % de las mujeres no sean capaces de pasar por un proceso fisiológico normal sin la ayuda de la anestesia o una intervención quirúrgica mayor? ¿Cómo ha podido sobrevivir la raza humana?”.”

Dado que la cesárea es tan habitual, muchas mujeres no se dan cuenta de que se trata de una intervención quirúrgica abdominal mayor y que conlleva los mismos riesgos potenciales que cualquier otra cirugía, incluidas complicaciones como hemorragias e infecciones. Además, a muchas mujeres no se les ofrece la opción del parto vaginal si han tenido una cesárea previa. La profesión médica ha contribuido, sin darse cuenta, a crear este miedo al parto vaginal en miles de mujeres. Esto les ha llevado, por miedo, a optar por la cesárea incluso cuando se les ha ofrecido la opción del parto vaginal. La verdad es que muchas mujeres (entre el 50 y el 85 por ciento) pueden dar a luz de forma normal tras una cesárea.

Cómo reducir el riesgo de tener una cesárea

Aunque a veces es necesario recurrir a una cesárea, hay formas de reducir el riesgo.

Analiza tus creencias y las de tu médico. ¿Crees que el parto vaginal es seguro y natural o peligroso y aterrador?
Averigua cuál es la tasa de cesáreas de tu médico. Los hospitales llevan estadísticas, así que tu médico debería poder facilitártela.
Planea tener un parto vaginal normal. Aunque hayas tenido una cesárea anteriormente, coméntale a tu médico que te gustaría valorar la posibilidad de un parto vaginal. El 36 % de todas las cesáreas que se realizan en Estados Unidos son cesáreas programadas de repetición sin otra indicación que el hecho de haber tenido una cesárea previa.
Elige con cuidado el lugar donde darás a luz. Planea dar a luz en un lugar donde te sientas segura y bien atendida. Los centros de atención materna centrados en la familia ofrecen muchas de las comodidades del hogar con la seguridad que proporciona un hospital.
Asegúrate de contar con apoyo durante el parto. Contrata a una comadrona para que supervise cómo avanza el parto y a una doula para que te acompañe. Acude a un médico que se sienta cómodo con la presencia de estas personas.
No vayas al hospital demasiado pronto. Las cesáreas suelen realizarse cuando el parto “no progresa” con la rapidez suficiente. Estudios recientes sugieren que el parto puede durar más de lo que creemos que debería y, aun así, ser totalmente seguro y normal. Contrata a una comadrona que pueda acudir a tu casa y evaluar cómo va el parto antes de que te ingresen en el hospital. Esto te permitirá sintonizar con tu bebé y con la sabiduría de tu cuerpo.
Planea dar a luz sin epidural. Empezar el parto con la idea de que tu cuerpo sabrá cómo afrontar las sensaciones te permitirá estar más receptiva y favorecerá un funcionamiento óptimo del útero. La epidural puede inhibir la liberación del neurotransmisor beta-endorfina, que normalmente aumenta durante el parto y es responsable de la euforia que sienten algunas mujeres. La naturaleza ha concebido la euforia como el mejor estado posible para conocer a tu bebé y enamorarte de él.
Confía en que tu cuerpo sabe cómo dar a luz. Durante el parto, las mujeres tienen la oportunidad de experimentar la sabiduría de su cuerpo más que en ningún otro momento y de una forma espectacular. Intenta no resistirte al parto. Déjate llevar. Adopta las posturas que te resulten más cómodas. Ten presente que, cuando te sientas cómoda, apoyada y relajada, tu cuerpo sabrá automáticamente qué hacer.