Nueva Medicina Alemana

Dejé de creer en la teoría de los gérmenes para mejorar mi salud

Los gérmenes tienen mala fama, pero ¿son realmente tan peligrosos como creemos? He superado mi miedo al «hombre del saco» invisible que se esconde en la nariz de mi hijo, y mi salud ha mejorado gracias a ello.

Un paradigma sanitario denominado Nueva Medicina Alemana (NMA) Me ayudó a dejar de tener miedo a las cosas que no puedo ver.

Ah, la temporada de resfriados. Nos afecta a todos, sobre todo a aquellos que tenemos a pequeños seres humanos estornudándonos directamente en los ojos, o al menos eso pensaba yo antes de descubrir la GNM, una teoría científica tan controvertida como desconocida. Solía sentirme derrotada y desesperanzada cuando alguien de mi familia se ponía enfermo, porque daba por hecho que yo también me contagiaría, según la teoría del contagio. Desarrollar una mentalidad positiva hacia mi cuerpo y separar mi salud de la de las personas que me rodean me está ayudando a mantener a raya las enfermedades en esta temporada de resfriados.

Hasta ahora he conseguido superar la organización de nuestros grandes eventos durante las Navidades sin contagiarme de nada desagradable de mis amigos y familiares. Lo atribuyo a mi nueva forma de pensar: me niego a ver mi cuerpo como una presa.

El Dr. Neal Robert Smookler, profesional de la GNM, describe un “choque de conflicto” como un “dilema biológico sin salida”. Se trata de un dilema biológico inesperado que amenaza la supervivencia del individuo, pero que no puede resolverse de inmediato. El cuerpo entra en una «respuesta de adaptación de emergencia» para ayudar a la psique a resolver el conflicto.

Una vez superado el impacto del conflicto, experimentamos “síntomas de curación” o “enfermedad” en nuestro cuerpo. Estos “síntomas de curación” forman parte de lo que el Dr. Hamer denomina un «Programa Biológico Especial de la Naturaleza», diseñado para que nuestro cuerpo recupere la homeostasis.

La práctica médica actual considera que el cuerpo es algo que necesita constantes reparaciones y se dedica a jugar al “golpea al topo” con las enfermedades, lo que aparentemente provoca otra enfermedad al “tratar” la primera. Por el contrario, el Dr. Hamer insistía en que el cuerpo posee unas capacidades de autocuración extraordinarias, que es sabio y que nada de lo que hace carece de sentido.

¿Los gérmenes siempre significan que me voy a poner enfermo?

El Dr. Hamer descubrió que los resfriados son el resultado de un “conflicto de mal olor”, es decir, un olor desagradable real, una situación estresante (“¡esto apesta!”), la separación de un ser querido (“perder su olor”) y/o el miedo a un depredador (“necesidad de olfatear a un depredador”). La tos que se origina en los alvéolos pulmonares es el resultado de un “conflicto de miedo a la muerte”, por ejemplo, una situación que “te deja sin aliento” o te hace “jadear”.”

Si te parece ridículamente literal y cursi que nuestro cuerpo asigne los problemas de olfato a la nariz y los de “falta de aire” a los pulmones, es porque nuestro cuerpo es ridículamente literal. No estamos hablando de la “mente”, con todas sus metáforas pretenciosas, sino del “cerebro reptiliano”.

Según la GNM, ¡esto también significa que los resfriados no son contagiosos! El Dr. Hamer afirma que los gérmenes microscópicos, en lugar de ser la causa de la enfermedad, son el “equipo de limpieza».” Al igual que la policía, siempre están presentes en el lugar del accidente, pero no han sido ellos quienes lo han provocado.

El Dr. Hamer no es el único que insiste en que no hay que temer a las bacterias ni a los virus. La “Teoría del Terreno” sostiene que el problema no son los patógenos, sino la acumulación de toxinas. Incluso la medicina occidental, con su uso excesivo y entusiasta de la prueba PCR durante los confinamientos por la COVID-19, ha pasado por alto el número sospechosamente elevado de ’portadores asintomáticos» que hemos descubierto en los últimos tres años. Ya sabes, gente que simplemente se lo pasa bien con unas minicriaturas supermortíferas en su organismo, paseándose imperturbables, ¡a menudo sin siquiera saberlo!

Es casi como si el virus no provocara la enfermedad.

Mientras otros discuten sobre el origen de los virus, la falta de precisión de la prueba PCR y si las mascarillas, los confinamientos y las vacunas son seguros o eficaces, mi principal conclusión es que ¡No tengo por qué ponerme enfermo por culpa de los gérmenes!

Podemos simplemente convivir con el virus, tal y como ya han demostrado millones de “portadores asintomáticos” de todo el mundo.

La Dra. Melissa Sell, especialista en GNM, afirma lo siguiente sobre los gérmenes: “Las bacterias y los microorganismos son omnipresentes y constituyen aspectos vitales de la naturaleza. Temérselos es convertir en enemigo a tu propio cuerpo y al mundo entero”. La Dra. Sell describe a las bacterias, los hongos y otros parásitos como “microcirujanos” que descomponen el tejido que ya no es necesario.

Así pues, según la GNM, las bacterias y los virus que viven en nuestro interior siempre están ahí; hay más de ellos en nuestro interior que personas en toda la Tierra, y su función es ayudar a reparar el daño causado por el choque del conflicto en la zona afectada del cuerpo.

Las bacterias y los microorganismos son elementos omnipresentes y fundamentales de la naturaleza. Temerles es convertirse en enemigo de tu propio cuerpo y del mundo entero.

Mi experimento

Me di cuenta de que el miedo y la desesperanza que sentía ante los gérmenes invisibles que acechaban en la nariz de mis hijos me mantenían en estado de máxima alerta. Tras cambiar mi forma de pensar —reconociendo cuándo me sentía abrumada y dejando de creer que tenía que enfermarme por culpa de un contagio—, ¡dejé de coger resfriados de mis hijos!

La primera vez que intenté este experimento mental fue allá por octubre, cuando mi familia tenía previsto hacer un viaje relámpago de fin de semana en coche hasta mi antigua universidad para celebrar mi décimo aniversario de graduación. Todo el mundo sabe que uno se pone enfermo después de viajar. Con dos niños en edad preescolar y un bebé apretujados en la parte trasera de un coche compacto durante 12 horas en cada sentido, mi marido y yo sabíamos que iba a ser duro, pero no íbamos a discutir por ello.

Al final resultó que ese mantra fue fundamental para que no me pusiera enfermo después del viaje por carretera.

Cuidamos con calma a los niños cuando tenían crisis, nos tomamos con calma el no poder registrarnos en nuestro Airbnb a la 1 de la madrugada, gestionamos la búsqueda de una niñera en el campus a última hora con la mente clara y sin perder los nervios, y nos animamos mutuamente durante todo el viaje. Llegamos a casa tarde el domingo, muertos de cansancio, contentos por la experiencia y felices de estar de vuelta en casa. Tras un día de descanso —porque el cuerpo no inicia los síntomas de recuperación hasta que el conflicto ha terminado—, a mis hijos les empezó a moquear la nariz, el síntoma revelador.

Pero esta vez estaba preparada. En lugar de caer en la espiral del miedo al contagio, me dije a mí misma: “Este no es mi problema. He gestionado bien este viaje. A mis hijos les ha afectado mucho y se están recuperando, pero no tengo por qué tener miedo de los mocos de mis hijos’.”

Una y otra vez, durante esos largos y ajetreados días en los que los cuidaba, me repetía a mí misma que me lo pasaba bien, que estaba tranquila y que no tenía por qué tener miedo. El resultado fue que no “me contagié” de la enfermedad, algo que ha Sinceramente, nunca me había pasado algo así en mis cinco años como madre.

Consejos para probarlo en casa

Si quieres probar este experimento mental en casa, he recopilado algunos consejos útiles:

1. Reconocer y reducir la sensación de agobio

No se puede insistir lo suficiente en esto: reconocer y eliminar los factores de estrés ambiental —ya sean objetos, personas o situaciones— es esencial para la salud. Nosotros, como especie, no estamos hechos para estar siempre “activos”, siempre productivos, siempre a flor de piel, siempre emocionales o siempre rindiendo al máximo. Adoptar un buen ritmo circadiano, recibir estimulación natural al aire libre, gastar energía física, conectar con la familia y comer alimentos nutritivos nos ayuda a mantener el equilibrio biológico.

2. No le des tanta importancia a tu problema

Si no puedes evitar una situación inesperada desagradable, estresante o opresiva, como contratiempos en un viaje, familiares entrometidos durante las fiestas o cierres repentinos del Gobierno que pretenden controlar todo lo que dices, ves y haces, intenta restarle importancia mediante soluciones parciales, un cambio de actitud o distracciones.

Para obtener los mejores resultados, la “desescalada” debe realizarse tanto durante el conflicto como una vez que este se haya resuelto. Por ejemplo, hace poco pintamos el pasillo y, como nuestra casa se construyó en la década de 1960, tuvimos que usar pintura al óleo en las molduras de las sillas, lo que desprendía un olor muy desagradable. Abrimos las ventanas, ventilamos la casa y salimos al exterior, pero era imposible evitar por completo el olor mientras se secaba. Según la GNM, nuestro cuerpo utiliza las emociones como un sistema de GPS para evaluar las amenazas, por lo que evitar que nuestros sentimientos se intensifiquen en espiral resulta realmente beneficioso para nuestra salud. Le dije a mi cuerpo: «Sí, esa pintura huele bastante mal. Pronto se acabará. Puedo alejarme un poco más y cerrar la puerta».”

3. Confía en tu cuerpo y deja de creer en los tonterías.

El Dr. Sell dice: “Dite a ti mismo palabras que te den fuerza». Mi cuerpo se recupera rápidamente. Soy fuerte y estoy sano. Se me da bien lo que hago. Confío en mí mismo. ”Tus pensamientos internos dan forma a tu vida».”

Protege tu actitud mental. Tu mente y tu cuerpo tienen más control sobre tu vida de lo que crees, y eso incluye tu salud. Si buscas una perspectiva más serena ante la histeria provocada por la pandemia, la GNM podría ser tu antídoto. La recopilación en línea de Carolin Markolin sobre La obra del Dr. Hamer es de gran ayuda, al igual que el índice de enfermedades, que merece la pena consultar. Si estás en Facebook, echa un vistazo a El grupo de Facebook sobre la GNM del Dr. Neal Robert Smookler. O síguenos en La Dra. Melissa Sell en Instagram. Es conocida por sus frases ingeniosas y perspicaces, y graba vídeos en YouTube muy fáciles de seguir.

Cuida tu actitud. Tu mente y tu cuerpo tienen más control sobre tu vida de lo que crees, y eso incluye tu salud.

Reflexiones finales

Darme cuenta de que mi cuerpo tiene una voluntad tenaz y una capacidad insondable para protegerme ha dado un giro radical a mi forma de entender la salud. Como madre, no puedo evitar estar en contacto con pequeñas toses y estornudos de bebés, pero el hecho de haber decidido no tenerles miedo ha hecho que el invierno sea mucho más llevadero. Aunque no voy a pedirle a nadie que tosa en mi cara, ya no le tengo miedo a las enfermedades respiratorias. Ahora, mi reacción al ver a alguien estornudar es de empatía, no de miedo.