«The Human Break»: un experimento para volver a disfrutar de la vida

Oye. Tú. Sí, tú. Deja a un lado tu iPad, tu iPhone, tu GPS, tu MP3, tu Blackberry, tu arándano, tu fresa y cualquier otro dispositivo que, irónicamente, te quite la “I”. ¿Eh? Piénsalo un momento. No te preocupes. No lo harás. Hacerlo no forma parte de tu rutina.

¿Sabías que si dedicaras tanto tiempo a hablar con tu pareja, a mirarla a los ojos y a acariciarla como el que pasas mirando tu móvil, tu relación sería maravillosa?

¿Qué te parece esta? Tómate unos minutos para responder a esta pregunta que no se puede buscar en Google: “¿Cuál es mi color favorito hoy?”. Si es tan sencillo, ¿por qué tardas tanto en responder? Si es sencillo, ¿por qué mientes al respecto? Y si has respondido correctamente, adelante, reflexiona sobre este rompecabezas: ¿por qué es tu color favorito? No eches un vistazo a tu iPhone. Siri no dice la verdad sobre tu alma. Siento decírtelo.

Te diré exactamente por qué la cuestión del color deja perplejos incluso a los más brillantes. Porque los robots no tienen un color favorito. Sí. Ese eres tú. Te has estado levantando a la misma hora, tomando el café de la misma manera, comiendo lo mismo, haciendo tu trabajo exactamente igual que siempre lo has hecho, y te preguntas por qué la vida no tiene chispa.

Ten por seguro que, con la tecnología de la que disponemos hoy en día, se podría programar fácilmente a un robot para que te sustituyera… en todo lo que has estado haciendo. Un robot podría entrar tranquilamente por la puerta al volver del trabajo e interactuar con tu familia, y ellos ni se darían cuenta de la diferencia. La única diferencia es que el robot sería cinco veces más eficiente. Sí, un robot puede pedir sin problemas un café con leche grande de soja con 120 grados y espuma extra. Tu «entrenamiento como robot», que comenzó temprano, probablemente entre los 3 y los 4 años, te ha quitado oficialmente casi todo el placer de la vida.

Así que la siguiente pregunta siempre es: “¿Cómo voy a ser humano si no tengo tiempo para ello? Tengo facturas que pagar y vivo en el mundo real”.”

Cuando vives momentos en los que te sientes humano, significa que estás «siendo» en lugar de estar «haciendo». Cuando esto ocurre, te sientes más tú mismo de lo que jamás habías sido. Te sientes inspirado. Te apetece levantarte de la cama antes incluso de que suene el despertador. Pierdes la noción de los días laborables y los fines de semana. Tienes energía para estar presente en la mesa durante la cena y abrazar a alguien si ha tenido un mal día. Tienes la capacidad de dar. Tienes paz en tu mente.

Es ese ‘ghini» descapotable rojo con el que el viento te acaricia el pelo con elegancia, ese coche que nunca imaginaste que querías porque pensabas que estaba fuera de tu alcance. No hace falta que le des un vuelco a tu vida ni que te vayas al jardín a abrazar un árbol para conseguirlo, aunque tampoco estaría mal.

En cambio, estos 10 hábitos sencillos, pequeños y minúsculos te devolverán la humanidad y te harán preguntarte por qué —aunque tengas el mismo trabajo, los mismos hijos y la misma pareja— de repente todo resulta tan malditamente soportable, quizá incluso placentero. Intenta ponerlos en práctica para tomarte un respiro humano.

Despiértate con “Beautiful Day” de U2, o una canción similar, sonando en tu cabeza. Apréndete la letra.
Toma avena para desayunar con fresas por encima, o algo similar.
Dile a un familiar, sin venir a cuento: “Te quiero”, sonríe y luego sal de la habitación.
Recoge hoy un trozo de basura.
Prepárate la comida.
Saluda a un árbol mientras vas en el coche. (Tranquilo, todavía no hay que abrazarlo.)
Utilizar la jerga de Starbucks en un local que no sea de Starbucks.
Sáltatelo a escondidas. Dos veces.
Busca algo que ya tengas en la cocina para preparar la cena.
Pregunta en la mesa: “¿De qué color ha sido tu día hoy?”.